Lunedì 15 dicembre alle ore 21:00
WEBINAR GRATUITO
Rivoluzione Posturale
Migliora la tua postura e riduci i dolori fisici direttamente da casa tua, con un metodo semplice e alla portata di tutti (senza fisioterapisti, attrezzi o palestre).
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Ecco cosa imparerai:
- Perché il mal di schiena non è solo una questione di età (e come puoi prevenirlo).
- Come evitare i 3 errori posturali più comuni (e pericolosi) che tutti noi commettiamo ogni giorno senza rendercene conto.
- La tecnica per migliorare la tua postura e mobilità, anche se hai solo 10 minuti al giorno.
- Come iniziare un percorso efficace senza perdere tempo in esercizi a caso.
- Il segreto per non mollare dopo 3 giorni e continuare a prenderti cura di te e della tua salute
Questo webinar fa per te se:
- Ti svegli spesso con dolori a schiena o collo e non sai più come gestirli.
- Ti senti rigido nei movimenti e temi di “invecchiare prima del tempo”.
- Hai già provato esercizi o corsi, ma non hai ottenuto risultati concreti o duraturi.
- Passi troppe ore seduto e senti che la postura sta peggiorando.
- Vuoi fare attività fisica, ma non hai molto tempo da dedicare.
- Ti manca costanza e motivazione quando provi ad allenarti da solo.
Smetti di procrastinare:
"Appena ho più tempo, mi metto sotto, lo prometto.”
Non sai quante volte ho sentito questa frase.
E non sai quante volte ho visto quella stessa persona aspettare mesi o anni prima di iniziare a prendersi cura sul serio del proprio corpo.
Il problema? Il dolore era diventato 10 volte tanto.
Non solo, le abitudini “dannose” erano diventate automatiche e la schiena era più rigida di un tronco.
Abbiamo comunque iniziato a lavorare insieme e il corpo man mano è diventato più sciolto, ma è stata una strada in salita.
Sai qual è stato il loro più grande rimpianto?
Non aver iniziato prima.
Come dice un saggio detto, il momento migliore per piantare un albero era 10 anni fa.
Il secondo momento migliore è oggi.
Oggi puoi decidere in prima persona se diminuire il dolore alla schiena, prevenirlo e tornare a muoverti come desideri:
libero, con meno “acciacchi” e più in salute che mai.
La scelta è tua:
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Chi sono:
Mi chiamo Andrea Perico e da oltre 10 anni aiuto ogni giorno centinaia di persone a ritrovare il piacere di muoversi senza dolori.
Dopo un lungo percorso personale iniziato nel 2012, ho trasformato la mia esperienza in un metodo semplice e accessibile per chi soffre di mal di schiena, rigidità e postura sbagliata.
Credo che il movimento consapevole possa davvero cambiare la qualità della vita.
E in questo webinar ti mostrerò come iniziare, anche se hai poco tempo o hai già provato mille altre soluzioni (che non ti hanno mai soddisfatto al 100%).
Cosa dicono i miei clienti:
